心理禁区_第三百八十二章 空椅技术 首页

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   第三百八十二章 空椅技术 (第3/4页)

。”

    “我,”王玲看着落地窗户外的露天阳台,阳光耀眼,而她杯子里的酒已经沉淀,“我想忘记,想起太苦了,总是被这个问题萦绕,我,跨不过去。”

    “试一试呢,试一试能不能跨过去?”

    “试一试?”

    “是啊。如果遇到痛苦的事情,就只有失忆一种办法,那其他的人都是怎么活下来的呢,都要忘记过去的自己吗?那大概人们又要面临失忆症的苦恼了。”

    陆然试图引导她面对问题,而不是逃避。

    “可是,怎么尝试呢?”

    王玲以为陆然会说出“试试打一个电话过去,不就什么都知道了,”这类的回答。想过去这是大多数人会给她的建议,她不是不知道这个道理,可如果是这样,她也不必特意地预约一个咨询师了。

    “试着想象一下吧。模拟一下这两种答案。”

    “模拟?”她不知道陆然说的模拟是什么意思。

    陆然站了起来,把他们中间的那张桌子,搬到了别的地方。

    现在王玲的面前就只有一张陆然刚才坐过的空椅子。

    “好了,现在,男人就坐在这张椅子上,坐在你的面前。你可以拿起电话试着给他打一下,会接通吗?

    如果没有接通,你怎么办,你还想对他说些什么呢?

    如果接通了,你又会和他说什么呢?”

    陆然采用的是空椅技术,主要是用于和内心的重要人物对话,换位思考,想象对方的想法和回答,深入地体验彼此的交流和情感。

    在这里,陆然更大程度上是把它用来作为真实交谈的一种替代。

    王玲看着她对
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