重生之肥胖女高中生的开挂人生 第8节 (第4/7页)

饿，慢慢的控制呼吸，调理内心，不知不觉的竟然睡了过去。

    一觉睡醒，已经是早上的六点半了。

    程曦看了看窗外的天色，发现其他三个室友还在睡觉，忽然想起来和王老师的约定，一个轱辘赶紧起床。

    着急忙慌的刷牙洗脸梳头换衣服，随便套了双鞋子就出门了。

    第11章 减肥计划

    早上起来还是由于饥饿导致的低血糖头晕的状态，程曦连跑带走的飞奔到了器材室。

    本身她就胖，再加上没吃早饭，程曦到达的时候已经觉得天旋地转了，出了一脸盆的汗，早上刚穿上的干净校服短短几分钟就已经被汗水浸湿了。

    王老师早就在这边等着了，看到程曦如约而至，他欣慰又满意的点了点头，并拍了拍她的肩膀。

    “不错，万事开头难，你开了个好头，一定会减肥成功！”

    看着王老师如此的态度，程曦满怀感恩，这个校园里，老师们都是真心的为孩子们付出，真心的希望孩子能越来越好，越来越进步的吧。

    “王老师，我有点饿了。”程曦不好意思道。

    “减肥前，先去称一下你的初始体重。”王老师指了指门口的那个称。

    程曦站了上去，指针刷的一下转到了另一边，指向了85公斤。

    170斤。

    “你啊，今天开始，每天按我给你配的减肥餐吃，先不用运动，掉称到150斤的时候，再加运动，免得伤了你的膝盖。”王老师边走边说，拉着程曦往食堂走。

    “那…那我如果做运动，得做啥运动啊？”程曦问道。

    “甩甩手，踢踢腿，散散步，每天一小时，多了也没必要，切记剧烈